2019: Kata (Kata no San Tiyoso)

Kata (Kata no San Tiyoso)

Waza no Kankyu: het tempo van de technieken.
Het tempo van een Kata varieert, sommige technieken worden langzaam uitgevoerd, andere snel (技の緩).
Chikara no Kyojaku: de intensiteit van uitvoering.
De effectiviteit van de technieken komt uit een goede balans tussen kracht en ontspanning (力の強弱)
Iki no Chosei: ademhalingscontrole.
De juiste timing van in- en uithalen en de kracht van de ademhalingen (Kiai 気合, Ibuki 息吹 or Nogare 逃れ) zijn belangrijk voor de juiste techniek (息の調整).

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s